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La peur est normale mais ….parlons de la peur des chiens

12/05/2021

[ La peur est normale mais ….parlons de la peur des chiens ]

La peur est normale tant qu’elle est gérable et non excessive ce qui conduit à des crises émotionnelles. La peur est normale c’est un réflexe de protection et elle permet de rester en vie, c’est une émotion normale de l’organisme. La peur a un rôle de protection plaçant le corps en alerte lorsqu’un déclencheur survient.

La vue d’un chien ou les aboiements d’un chien peuvent suffirent pour qu’une personne prenne peur. De même que des chiens qui jouent peuvent aussi effrayer par les gestes et leurs bruits.

La peur peut conduire à des comportements non souhaités, désordonnés et incontrôlés, avec des réactions disproportionnées vues de l’extérieur. Mais pour les personnes, adultes ou enfant, cette menace est bien réelle et la panique peut survenir très rapidement.

Toute personne qui a peur devrait bénéficier de soutient et de compréhension de la part de son entourage, et non pas de moqueries ou de remarques pour minimiser sa peur.

Toute personne qui a peur doit pouvoir obtenir de la compréhension de la part de ses proches.
Comment rassurer une personne qui a peur des chiens, voici quelques exemples :

- se rendre disponible
- l’écouter avec bienveillance
- être patient et attentionné
- la soutenir émotionnellement et physiquement
- lui exprimer qu’on la comprend
- expliquer des solutions possibles à mettre en place
- rappeler les progrès déjà accomplis
- inviter la personne à se relaxer
- être confiant soi-même pour soutenir la personne au mieux
- rappelez lui ses qualités
- encouragez la

Vous souhaitez un accompagnement personnalisé, je vous invite à me contacter.
Veronique Valy
autourduchien@gmail.com

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